Wie verhalte ich mich?
Es gibt Probleme, für die eine Therapie nicht unbedingt notwendig ist. Beim Coaching geht es nicht darum, klinische Symptome zu heilen (Depressionen, Ängste, Zwänge etc.), sondern vielmehr um die Lösung eines konkreten Problems oder um die Persönlichkeitsentwicklung. Schwerpunktmäßig geht es mir bei Ihnen darum, Ihre Stärken und Defizite zu erkennen.
Immer wiederkehrende Konflikte am Arbeitsplatz oder unter Freunden können ein Hinweis darauf sein, dass eigene Anteile die Lebenszufriedenheit trüben oder uns daran hindern, unsere Arbeit effektiv zu erledigen. Manchmal sind aber auch die Umstände schwierig (Mobbing, Konflikte mit dem Chef etc.), sodass auch hierfür Lösungen erarbeitet werden müssen.
Coaching kann aber auch als Begleitung genutzt werden, um wichtige Lebensentscheidungen besser treffen zu können. Manchmal sind wir wie hin und hergerissen. Oft hilft der Blick von außen, damit die Folgen einer Entscheidung besser erfasst werden können.